外皮:
A:中筋粉200G
橄欖油10G
鹽2G
B:水110ml
做法:
1:將A材料拌勻,加入B搓至三光,
放入密封盒中醒30分鐘(冬天醒耐點)。
2:工作檯灑上高筋粉,取出麵團,
平均分作8等份,每份滾圓後,蓋上乾布
休息10分鐘。
3:用木棒輾薄約直徑18cm左右,用易潔
平底鑊中火加熱,下油再用廚房紙輕抹,
然後每件煎2分鐘左右。
餡料:
意大利無激雞腿1件
彩椒2個(中形)
沙律菜隨意
醃料:
海鹽半茶匙
生粉1茶匙
汁液:
照燒汁1茶匙
滾水150ml
做法:
雞肉切長條,用醃料拌勻醃10分鐘,
彩椒切條輕炒盛起,雞肉炒香後與彩椒
拌勻,加入汁液煮片段至收汁,
放涼後與沙律菜放上外皮,卷好即可。
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