2013年10月14日 星期一

晚餐

 
蘿蔔炆魚鬆
我喜歡用新鮮鯪魚,請檔主起肉,回家自己用"豬肉佬"攪拌(加D梅頭),然後煎成魚餅。入秋了,蘿蔔很清甜,炒過後加點蠔油和海鹽,炆至八成熟再跟魚餅一起炆片刻,用少許生粉勾芡便可。

 
烤照燒雞翼
個爐今日好忙,焗左三次野呀;我有句"名言",成日用就一萬都值,唔用就一蚊都貴。老公話:對呀!好啦,又有藉口買野啦,哈哈!
雞翼用照燒汁醃五個鐘,用180度每面焗7分鐘,共14分鐘即可。

 
 
 
韓式甜薯
材料:
BB薯4個
醬油1茶匙
糖2茶匙⋯⋯
白芝麻少許(焗香灑面)
做法:
將薯仔切粒,炸至金黃色,加入醬油和糖,少許開水煮至入味,上碟後灑上芝麻即可。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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